23.3 C
Athens
28 Μαρτίου 2024

Τελικά η φραπεδάρα κάνει καλό!

Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα είναι φραπέ.

5 λάθη που κάνεις στο περπάτημα

Το περπάτημα προτείνεται ως «φάρμακο» από τις ηλικίες των 9 μέχρι 99 ετών. Όσο και αν θεωρούμε δεδομένο και αυτονόητο το περπάτημα, ως άσκηση...

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι

Έχει αναφερθεί πολλές φορές ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικές συσκευές λίγο πριν τον βραδινό ύπνο. Συνεχείς έρευνες το επιβεβαιώνουν ενώ μελέτη που εστίασε στη σχέση...

Πώς ο J.K. Simmons έφτιαξε κορμί «φέτες» στα 61 του

Προσπέρασε το βαθιά ώριμο πρόσωπό του -άλλωστε, τι μπορεί να κάνει κανείς σ’ αυτή την ηλικία;- και μείνε στους εξωφρενικά νεανικούς μύες του. Οι...

Υπάρχει και αυτή η πλευρά του Κριστιάνο Ρονάλντο!

Πούλησε το "Χρυσό Παπούτσι" του 2011 έναντι 1.5 εκατομμυρίου ευρώ το οποίο δόθηκε για τα παιδιά της Παλαιστίνης.

Αυτές οι ασκήσεις θα σε κάνουν… fit!

Εξασκήσου σ’ αυτές τις απλές, λειτουργικές κινήσεις που εξασφαλίζουν αυτή την πολυπόθητη μόνιμη γράμμωση.

7 τροφές κατά του στρες

Οι διακοπές τελείωσαν, ο Σεπτέμβρης μπήκε, τα έξοδα αρχίζουν να τρέχουν ξανά και το στρες μας φτάνει στο κόκκινο. Μπορούμε να βρούμε λύση σε...

4 συνήθειες που σου αφαιρούν έξι χρόνια ζωής

Aν δεν έχεις τις παρακάτω συνήθειες, αυξάνεις το προσδόκιμο ζωής κατά 18 χρόνια! Οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες που αφαιρούν από τον μέσο άνθρωπο περίπου...

Θα πάθετε πλάκα με την προπόνηση των ΝΒΑers!

Πισίνες, καταδύσεις, αερόβια, Ζούμπα, μέχρι και… λαμπάκια που φωτίζουν επιστρατεύουν οι ΝΒΑers κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών τους προπονήσεων. Δείτε τα προγράμματα των σταρ του ΝΒΑ αλλά και το… μπόνους με τον Πάτρικ Γιανγκ.

6 τροφές που δεν πρέπει να φάτε μετά την ημερομηνία λήξης

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα...
25,637ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,987ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
144ΑκόλουθοιΑκολουθήστε