8.6 C
Athens
19 Οκτωβρίου 2018

Το ανθρώπινο σώμα φτάνει στα όριά του – Τέλος στα παγκόσμια ρεκόρ!

Κανένα παγκόσμιο ρεκόρ δεν θα μπορεί να βελτιωθεί περισσότερο από 0,05% μετά το 2027. Αυτό ήταν το συμπέρασμα, όπως αναφέρει δημοσίευμα της ισπανικής εφημερίδας...

Η καθημερινή ρουτίνα σάς κάνει να γερνάτε πιο γρήγορα!

Όλοι θέλουμε να δείχνουμε και να αισθανόμαστε νέοι για πάντα. Ωστόσο με τα χρόνια το πρόσωπο αλλάζει και το σώμα γίνεται πιο αδύναμο. Η...

Οι ασκήσεις του Γιάννη Αντετοκούνμπο

Τα αθλητικά χαρακτηριστικά του Γιάννη Αντετοκούνμπο είναι… εξωπραγματικά ωστόσο ο Έλληνας All Star δουλεύει καθημερινά και την τεχνική του…

7 τροφές κατά του στρες

Οι διακοπές τελείωσαν, ο Σεπτέμβρης μπήκε, τα έξοδα αρχίζουν να τρέχουν ξανά και το στρες μας φτάνει στο κόκκινο. Μπορούμε να βρούμε λύση σε...

Eθισμένος στα ναρκωτικά: Δες πώς είναι μέσα από ένα βίντεο

Ένα βίντεο δημιουργημένο από τον Αντρέας Χικάντε, το οποίο δείχνει πώς είναι να είσαι εθισμένος στα ναρκωτικά. Δείτε το... https://www.youtube.com/watch?v=HUngLgGRJpo  

17 λόγοι για να αγαπήσετε το τρέξιμο

Η ομορφιά του τρεξίματος είναι ότι σχεδόν όλοι μπορούν να τρέξουν και να πέτυχουν σε ένα σπορ που έχει τη δύναμη να αλλάξει τη...

6 γυναικεία χαρακτηριστικά στα οποία κανένας άντρας δεν αντιστέκεται

Ρωτάς έναν άντρα τι είναι αυτό που προσέχει σε μία γυναίκα και σου απαντάει "βλέμμα", "στήθος", "χαμόγελο" και διάφορα τέτοια. Ποια απ' όλα αυτά...

Έξι λόγοι για να μην πάτε μια μέρα στο γυμναστήριο

Υπάρχουν φορές που χρειάζεστε επειγόντως διάλειμμα και είστε δικαιολογημένοι αν χάσετε μια προπόνηση στο γυμναστήριο. Εχει τύχει σχεδόν σε όλους έπειτα από έντονη άσκηση,...

Τρέξιμο ή περπάτημα για απώλεια κιλών και κάψιμο λίπους;

Ποιος είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος στην προσπάθεια να χάσεις κιλά και να κάψεις λίπος; Το τρέξιμο ή το περπάτημα; Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στην μέση. Μπορεί να...

Γιόγκα για άντρες: Οι 3 ασκήσεις που θα σφυριλατήσουν τους κοιλιακούς σου!

Μπορεί μέχρι τώρα να μην είχες τη γιόγκα σε εκτίμηση, αφού το θεωρούσες γυναικεία ασχολία, οι παρακάτω ασκήσεις για δυνατούς κοιλιακούς, όμως, θα σε...
17,434ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,987ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
152ΑκόλουθοιΑκολουθήστε